＜献立＞

麻婆麵（ホットラーメン、麻婆麵スープ）、牛乳、もやしとにらの中華炒め

＜ひとくちメモ＞

麻婆麵は、定番の麻婆豆腐をラーメンに絡みやすいように味付けしました。麻婆豆腐は、中華料理の1つで、四川料理とも呼ばれています。

＜献立＞

麦ごはん、牛乳、チキントマトカレー、海苔塩ポテト

＜ひとくちメモ＞

今日のカレーにはトマトやなすを入れました。なすに含まれる栄養は水に溶けやすいので、茹でこぼす料理よりも、油を使った揚げ物や炒め物などの料理や溶け出した汁もみそ汁やスープなどにするのがおすすめですよ。

＜献立＞

黒パン、ジョア（ブルーベリー）、タンドリーチキン、ミネストローネ

＜ひとくちメモ＞

タンドリーチキンは、鶏肉をヨーグルト・カレー粉などの調味液に漬けて焼いたものです。黒パンは小さくちぎってよく噛んで食べましょう。

＜献立＞

そぼろ丼（ごはん、そぼろ丼の具）、牛乳、じゃがいものみそ汁、はちみつレモンゼリー

＜ひとくちメモ＞

今日から２学期の給食が始まります。暑い日に負けないようにしっかりごはんを食べて元気に学校生活を過ごしてください。水分補給も忘れずに！ 

＜献立＞

チリドッグ（セルフ）（スライスコッペパン、ウインナー、チリソース）、牛乳、トックスープ、バレンシアオレンジ

＜ひとくちメモ＞

今日は、チリドッグです。ウインナーとチリソースをパンにはさんで食べてくださいね。チリソースはトマト味でスパイスを少しきかせています。暑い時期でも食べやすいように工夫しました。トックスープに入っているトックは韓国もちです。日本のもちと違って、うるち米からできています。うるち米から作られたトックは、火をとおしてのびにくく、スープにいれて食べます。今日で１学期の給食が終了です。夏休みもしっかり食べて、水分補給を忘れずに、そして睡眠も欠かさず充実した夏休みを過ごしてくださいね☆また、２学期元気な姿で会いましょう！

＜献立＞

麦ごはん、牛乳、夏野菜カレー、ヨーグルトあえ

【地場産デー（二宮産バージョン）～二宮町他のなす、ズッキーニ、ピーマンを使用した献立④～】

＜ひとくちメモ＞

今日は夏が旬の野菜をふんだんにつかった「夏野菜カレー」です。さて、何種類の野菜が入っているでしょうか？食べながら探してみてね。正解は１０種類です。二宮町でとれたたまねぎとなす・ズッキーニ・ピーマン・その他にんじん・枝豆・コーン・トマト・にんにく・しょうがが入っていますよ。地元でとれた食材をその地域で消費することを地産地消といいます。生産者の顔が見えるため安心して買えるメリットや、遠くから輸送しないので、新鮮な状態で手に入り、環境への負担も減らすことができます。献立表に生産者の顔写真がのっています。ぜひ見てくださいね。二宮町でとれた野菜を食べられることはとても大切なことだと思います。苦手でも食べてくれたら、農家さんも喜んでくれると思います。ぜひ挑戦してみてね！ 

＜献立＞

キムチうどん（ソフトめん、キムチうどん汁）、牛乳、青のりポテト、すだちゼリー

＜ひとくちメモ＞

キムチうどんに使っている、キムチは学校給食用の物を使用しています。辛さは控えめです。そして青のりポテトは、新メニューです。じゃがいもをなんと約２００キロを使っています。調理員さんが一生懸命切ってくれましたよ。青のりと塩で味付けしました。ぜひ食べてみてくださいね！

＜献立＞

中華丼（麦ごはん、中華丼の具）、牛乳、春巻き

＜ひとくちメモ＞

今日は、中華丼です。給食当番さんは、みんな全員が食べられるようにうずらの卵をよそってくださいね。中華献立です。一口２０回以上噛むことを目標に食べてくださいね！ 

＜献立＞

黒パン、牛乳、チリコンカン、キャベツとコーンのソテー

＜ひとくちメモ＞

チリコンカンの発祥の地は、アメリカのメキシコ州です。肉と豆をチリソースで煮込んだ、スパイシーな料理です。大豆には、良質なたんぱく質が多く、栄養満点です。苦手な人がいると思いますが、食べやすいようにマカロニをいれてみました！すこし違ったチリコンカン、ぜひ一口でも食べてくださいね！

＜献立＞

ごはん、ジョア、サバの生姜煮、ビーフンの炒め物、じゃがいもののみそ汁

＜ひとくちメモ＞

今日は、ビーフンの炒めものです。さて、ビーフンと春雨の違いはわかりますか？ビーフンは、「米粉」から、春雨は「でん粉」からできています。ビーフンは米からできた麺のことをいいます。食欲がない時でも食べやすいようにビーフン給食をいれてみました。よく噛んで食べてくださいね！