＜献立＞

黒パン、ジョア（ブルーベリー）、タンドリーチキン、ミネストローネ

＜ひとくちメモ＞

タンドリーチキンは、鶏肉をヨーグルト・カレー粉などの調味液に漬けて焼いたものです。黒パンは小さくちぎってよく噛んで食べましょう。