＜献立＞

ごはん、牛乳、豚肉と厚揚げのキムチ炒め、中華風たまごスープ

＜ひとくちメモ＞

今日は、スタミナたっぷり豚肉をつかった豚肉と厚揚げのｷﾑﾁ炒めです。豚肉にはビタミンB１という栄養素が含まれています。ビタミンB1は、炭水化物の食材ととっても仲良し(*^^*)炭水化物は、エネルギーのもとになりますよ。

＜献立＞

揚げパン（ココア）、牛乳、鶏肉の甘辛ケチャップ炒め、ABCスープ

＜ひとくちメモ＞

今日は、ABCｽｰﾌﾟです。ABCDEFG～♪なんだか、歌いたくなってしまいますね♪　ここで豆知識！ABCｽｰﾌﾟは、2000年頃に神奈川県藤沢市の小学生が考案したという説がありますよ。給食の時間にも、英語を勉強したかったのかもしれませんね(*^^*)

＜献立＞

麦ごはん、牛乳、冬野菜カレー、みかんゼリーあえ

＜ひとくちメモ＞

 今日の冬野菜カレーには、にんじん・大根・白菜・さといも・ごぼうが入っています。冬野菜レンジャーたち大活躍！かぜをひきやすい時期だからこそ、冬野菜を食べて、かぜに負けない体をつくりましょう。

＜献立＞

ホットラーメン、牛乳、みそラーメンスープ、バンバンジー風サラダ

＜ひとくちメモ＞

今日から3学期の給食が始まります。みなさん元気に冬休みをすごせましたか？まだまだ寒い季節が続きますので、からだを温めてしっかり食べて元気にすごしてくださいね。今月の目標は、盛付け表にも書いてあります「寒さに負けない食事をしよう！」です。インフルエンザや風邪がはやりやすい時期なので、早寝早起き、しっかり食べて、寒さに負けない体をつくっていきましょう。

＜献立＞

ごはん、ジョア、カツカレー、春雨サラダ、いちごクレープ

【一色小学校☆希望献立】

＜ひとくちメモ＞

今日は、一色小学校のみなさんが考えてくれた希望献立です。ポークカツとカレーをごはんと一緒に食べてくださいね。これで、２学期の給食は終了です。寒い日が続きますが、冬休みも風邪に負けず、しっかり食べて、しっかり体を動かし、しっかり寝て、元気に過ごしてくださいね。

＜献立＞

みそラーメン、牛乳、根菜サラダ

【食育の日～嚙み嚙み献立～】

＜ひとくちメモ＞

今日は噛み噛み献立の日です。根菜サラダに、ごぼう、にんじん、枝豆、鶏ささみが入っています。目指すは30回以上です！まずはいつもより５回多く噛んで食べましょう。

＜献立＞

ごはん、牛乳、サバの味噌煮、カリカリ大豆、のっぺい汁

＜ひとくちメモ＞

さばの味噌煮は、骨があっても柔らかく煮てあるので、よく噛んで食べてみてください。甘いみそ味がごはんによくあう、給食で人気の魚のおかずです。カリカリ大豆には炒り大豆を使っています。大豆は、いろいろな製品の材料になっています。どんな食品があるか、調べてみると面白いですよ。

＜献立＞

ロールパン、湘南ゴールドジャム、牛乳、照り焼きハンバーグ、ミネストローネ

【地場産デー(神奈川産バージョン)～神奈川県の湘南ゴールドジャムを使用した献立⑬～】

＜ひとくちメモ＞

ロールパンは、口にあまり入れすぎないように気をつけて、よく噛んで食べてくださいね。湘南ゴールドジャムは、神奈川県産の湘南ゴールジャムを使用しています。さわやかなジャムです。

＜献立＞

ビビンバ、牛乳、チンゲンサイの中華スープ

＜ひとくちメモ＞

ビビンバは韓国の伝統料理です。韓国語で「ピビム（ビビン）」は「まぜ」、「パッ（バ）」は「ごはん」を意味しています。 ごはんとビビンバの具を混ぜて食べてくださいね。

＜献立＞

麦ごはん、牛乳、揚げ鮭の南蛮風ソース、キャベツの塩昆布あえ、大根と小松菜のみそ汁

＜ひとくちメモ＞

鮭には、ビタミンやタンパク質などの栄養が豊富に含まれています。タンパク質は筋肉などの体をつくるもとになりますよ。みそ汁の小松菜には、カルシウムが豊富です。