今日の給食
7月7日(金)の給食
<献立>
そぼろ丼(麦ごはん、そぼろ丼の具)、牛乳、冬瓜入り豚汁、七夕くだものゼリー
<ひとくちメモ>
今日は、七夕の節句です。笹の葉がたてられ、短冊に願い事を書きますね。星がきれいに見えることを願って七夕ゼリーが入っています。夏が旬な「冬瓜」が入った豚汁は、夏バテ防止の食材です。体を冷やす働きをもつ食材です。冬瓜を食べて暑さを乗り越えよう!
7月6日(木)の給食
<献立>
ジャージャーめん(ホットラーメン、ジャージャーめんの具)、牛乳、野菜炒め
<ひとくちメモ>
今日は、ジャージャー麵です。ジャージャー麺はどこの国の料理ですか?①日本②韓国③中国 正解は、③中国です。中国山北部にある東省発祥の料理です。冷めた鶏ひき肉とひきわり大豆、たまねぎを炒め、テンメンジャンで味をつけています。隠し味に、干しシイタケがはいっています。
7月5日(水)の給食
<献立>
麦ごはん、牛乳、鶏のから揚げ、たまねぎのみそ汁、きんぴらごぼう
<ひとくちメモ>
今日は、みんな大好きな「鶏のから揚げ」には夏バテ防止の「にんにく」がはいっています。にんにくには、疲れた体を元気にしてくれる「アリシン」と呼ばれる栄養素がたくさんふくまれています。にんにくを食べて、この暑さを乗り越えよう!
7月4日(火)の給食
<献立>
揚げパン(きなこ)、牛乳、チーズオムレツ、コンソメスープ
<ひとくちメモ>
きょうは、コンソメスープに夏野菜がはいっています。どんな食材かわかるかな?緑色の野菜、「ズッキーニ」です。さてクイズです。ズッキーニは、かぼちゃの仲間である。〇か✕。正解は〇です。イタリア語で、「小さなかぼちゃ」という意味だそうです。よく噛んで食べてくださいね!
7月3日(月)の給食
<献立>
ごはん、牛乳、豚肉のしょうが炒め、ワンタンスープ、はちみつレモンゼリー
【地場産デー~二宮町のたまねぎを使用した献立③~】
<ひとくちメモ>
今日はみんなが住んでいる二宮町で育ったたまねぎをふんだんに使用した給食です。一生懸命育ててくれた農家さんや給食にかかわるすべての人に感謝の気持ちを込めて、「いただきます!」としっかり挨拶しましょうね。
7月の給食献立予定表
7月分の献立予定表です。今月の一番人気は何でしょう?
6月22日(木)の給食
<献立>
サラダうどん(ソフトめん、サラダうどんの具、めんつゆ)、牛乳、鶏のから揚げ
<ひとくちメモ>
サラダうどんは、具にめんつゆをかけて、ソフトめんをほぐして少しずつ加えて食べて下さい。具は種類をたくさん入れました。
6月21日(水)の給食
<献立>
麦ごはん、牛乳、アジフライ(小袋ソース)、根菜サラダ、大根のみそ汁
<ひとくちメモ>
アジフライにかける小袋ソースは、全部使い切らずに自分でちょうどよい量をかけてください。
6月20日(火)の給食
<献立>
揚げパン(シュガー)、牛乳、バジルチキン、オニオンスープ
【地場産デー~二宮町のたまねぎを使用した献立②~】
<ひとくちメモ>
今日は7日(水)に引き続き、二宮町のたまねぎを使用した給食になっています。オニオンスープにたくさんのたまねぎを使用するため、調理員さんたちが頑張って皮をむいてくれました。
6月19日(月)の給食
<献立>
きんぴら鶏丼(ごはん、きんぴら鶏丼の具)、牛乳、茎わかめのみそ汁
【食育の日献立~嚙み嚙み献立~】
<ひとくちメモ>
今日はかみかみ献立の日です。みそ汁には、茎わかめを使用しています。よく噛んで食べてください。
6月16日(金)の給食
<献立>
麦ごはん、牛乳、豆カレー、フルーツあえ
<ひとくちメモ>
今日のカレーには豆を2種類入れました。違いがわかりますか?味わって食べてみてください。
6月15日(木)の給食
<献立>
塩ラーメン(ホットラーメン、塩ラーメンスープ)、牛乳、チーズはんぺんフライ
<ひとくちメモ>
給食でよく使用するにんじんには、カロテンという栄養素が多く含まれています。カロテンは、体内でビタミンAに変わり、疲れた目を回復させる効果があります。今日のラーメンスープには、にんじんが入っています。
6月12日(月)の給食
<献立>
ごはん、牛乳、さばのカレー風味焼き、豆腐とキャベツのみそ汁
<ひとくちメモ>
今日のさばは、カレー味にしてみました。ごはんが進む味付けにしてみましたので、ご飯と一緒に食べてみてください。
6月9日(金)の給食
<献立>
麦ごはん、牛乳、鶏のから揚げ青じそ風味、塩こぶキャベツ、厚揚げのみそ汁
<ひとくちメモ>
今日の塩こぶキャベツは、キャベツ、塩昆布、ごま油を使用しています。キャベツには食物繊維がたくさん含まれていて、ほかにもビタミンなどの栄養も含まれていますよ。
6月8日(木)の給食
<献立>
五目うどん(ソフトめん、五目うどん汁)、牛乳、ちくわのゆかり揚げ
<ひとくちメモ>
今日は、ちくわのゆかり揚げです。5月にちくわの磯辺揚げが出たのを覚えていますか?磯辺揚げと比べて、見た目や味はどうでしょう?思い出しながら食べてみてくださいね。
6月7日(水)の給食
<献立>
麦ごはん、牛乳、たまねぎたっぷりポークカレー、コールスローサラダ
【地場産デー~二宮町のたまねぎを使用した献立①~】
<ひとくちメモ>
今日は地場産デーです。二宮町でとれるたまねぎをたっぷり使った給食になっています。ポークカレーの中にたっぷりのたまねぎが入っていますよ。
6月6日(火)の給食
<献立>
コッペパン、牛乳、鮭のマヨネーズ焼き、ミネストローネ
<ひとくちメモ>
今日のミネストローネはウインナー、にんじん、たまねぎ、大豆、キャベツと具沢山にしました。コッペパンはよく噛んで食べてくださいね。
6月5日(月)の給食
<献立>
ごはん、牛乳、スタミナ納豆、じゃがいものみそ汁
<ひとくちメモ>
スタミナ納豆は、鶏ひき肉をごま油で炒め、みそやしょうゆなどで味付けし、ひきわり納豆と和えて作ります。納豆はお腹の調子を整える働きもあります。
6月2日(金)の給食
<献立>
中華丼(麦ごはん、中華丼の具)、牛乳、みそポテト
<ひとくちメモ>
みそポテトは、じゃがいもに衣をつけて揚げ、甘辛いみそだれをからめた料理です。秩父でよく食べられている料理を給食用にアレンジしています。
6月1日(木)の給食
<献立>
サンマーメン(ホットラーメン、サンマーメンスープ)、牛乳、大根のナムル、たこ焼き
<ひとくちメモ>
サンマーメンは、神奈川県の郷土料理で野菜を炒めてあんかけにし、ラーメンスープにいれた料理です。とろみがあるので味が絡みやすいと思います。