＜給食＞

　黒パン、コーヒー牛乳、ポークビーンズ、キャベツとチーズのサラダ

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

黒パンは、あまり口に入れすぎないように気を付けてよく噛んで食べてくださいね。今日のサラダは、キャベツとチーズを組み合わせてみました。キャベツは、茹でるよりも蒸した方が甘くておいしいので、蒸してサラダに使っています。飲み物には、コーヒー牛乳を組み合わせました。

 ＜給食＞

ごはん、牛乳、キーマカレー、ブロッコリーとツナのサラダ

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

キーマカレーには、鶏ひき肉、にんじん、たまねぎ、ひよこ豆、大豆などを使います。みなさんに食べてもらいたい食材の豆もしっかり入っていますが、鶏ひき肉と食感も似ているので食べやすいかなと思います。

 ＜給食＞

みそラーメン（ホットラーメン、みそラーメンスープ）、牛乳、揚げぎょうざ、みかん

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

みそラーメンには、にんにく、しょうがを加えています。寒い時期には、温かいラーメンがおいしいですよね。給食のラーメンは野菜がたっぷりです。デザートには、さっぱりとしたみかんを組み合わせました。

 ＜給食＞

フィッシュサンド（スライスコッペ、白身魚フライ、小袋ソース）、牛乳、根菜サラダ、野菜のカレーコンソメスープ

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

スライスコッペパンに白身魚フライをはさみ、お好みでソースをかけて食べてください。小袋ソースは全部使い切らずにのこしてもいいですよ。自分でちょうどよい量をかけてくださいね。パンは、口にあまり入れすぎないように気を付けて、よく噛んで食べましょう。

 ＜給食＞

ごはん、牛乳、鶏肉ともやしのしょうが炒め、キャベツのみそ汁

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

しょうが炒めは、鶏肉にしっかり味をつけています。もやしと合わせて食べてください。ごはんに合うように味付けを考えました。もやしは、一緒に炒めるのでなく、茹でて使っています。