＜給食＞

カレーうどん（ソフトめん、カレーうどん汁）、牛乳、ひじきとさつま芋のかき掲げ

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

今日のかき揚げは、ひじき、たまねぎ、さつま芋をせん切りにして作りました。よく噛んで食べてください。

給食センターでは、このようにして揚げました。

＜給食＞

中華丼（ごはん、中華丼の具）、牛乳、ツナサラダ

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

中華丼は、白菜がたっぷりです。他には、にんじん、たまねぎ、きくらげ、かまぼこ、鶏肉を使いました。オイスターソースも使っています。ツナサラダにも、たまねぎをたっぷり使いました。

＜給食＞

コッペパン、牛乳、湘南ゴールドジャム、鮭のマヨネーズ焼き、ミネストローネ

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

コッペパンは、口にあまり入れすぎないように気をつけて、よく噛んで食べてください。湘南ゴールドジャムは、神奈川県産の湘南ゴールドを使用しています。さわやかなジャムです。

＜給食＞

そぼろ丼（ごはん、そぼろ丼の具）、牛乳、野菜のみそ汁、はちみつレモンゼリー

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

今日のそぼろ丼には、鶏ひき肉、コーンを使いました。コーンの代わりに、炒り卵でもおいしいです。野菜のみそ汁には、ほうれん草が入っています。ほうれん草は、寒い季節が旬です。お浸しや炒め物、汁物などで食べてみてください。

＜給食＞

ごはん、牛乳、おろしきのこハンバーグ、海苔塩ポテト、白菜のみそ汁

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

今日のハンバーグは、おろしきのこソースで和風にしました。みそ汁の中には、旬の白菜が入っています。白菜は火を通すと量が減ります。鍋や汁物にするとたっぷり白菜を食べられるのでおすすめです。

＜給食＞

タンメン（ホットラーメン、タンメンスープ）、牛乳、揚げしゅうまい、もやしの海苔和え

＜ひとくちメモ（給食センターより）＞

今日のタンメンには、キャベツを約100ｋｇ使いました。キャベツや白菜などは加熱するとたっぷり食べられます。

もやしの海苔和えは、もやしとかまぼこを刻みのり、ごま油、塩で和えたシンプルな和え物です。