＜献立＞

麦ごはん、牛乳、揚げ鮭の南蛮風ソース、キャベツの塩昆布あえ、大根と小松菜のみそ汁

＜ひとくちメモ＞

鮭には、ビタミンやタンパク質などの栄養が豊富に含まれています。タンパク質は筋肉などの体をつくるもとになりますよ。みそ汁の小松菜には、カルシウムが豊富です。