中華丼　牛乳　キャベツの塩昆布あえ

今日の中華丼の具は、醤油ベースではなく、中華スープとオイスターソース、酒、そして塩で味を整えたそうです。なのに、塩分量は今月の最小量に近い1.9ｇ（小学校中学年参考値）です。塩昆布あえもあるのに「1,9ｇ」ですよ。すごいですね。しかもお世辞抜きで美味しいのです。これはもう神業です。今日もありがとうございました！