＜給食＞

ごはん、牛乳、鶏肉のにんにくみそ焼き、ひじきの煮物、大根のみそ汁

＜ひとくちメモ(給食センターより)＞

ひじきと高野豆腐は、水やお湯で戻すとひじきは約８倍、高野豆腐は約６倍に増えます。長期保存ができる食材なので、ストックしておくと便利です。煮物や汁物、混ぜご飯の具や炒め物にも使えます。